Nouveau Vegan

dimanche 14 juillet 2013

Mes achats de la semaine

Une belle semaine d'été très chaude qui s'achève. Je vous écris en buvant un bon café glacé! Voici donc mes achats de cette semaine:


Mardi:

Tau (merci maman!)
- Boisson de soya So Nice (1,69$)
- 4 Barres Clif Brisures de chocolat (5,00$)
- 3 Paquets de pâtes bios (5,00$)
- Compote de pomme bio (2,49$)
- Chips Kettle Original (2,29$)
- Quinoa bio (4,39$)
- Beaume à lèvre Druide (3,99$)
- Levure alimentaire (3,78$)
- 2 paquets de dattes (2x0,99$)
- Pommes bios (3,20$)
- Kale bio (1,99$)
- Sucre de canne bio (3,72$)
- Farine tout-usage bio (4,38$)
- Tomate entière (1,99$)
- Pois chiches bios (2,33$)
- Flocons d'avoine bio (1,78$)




Jeudi:

IGA
-Banane bio-équitable (1,87$)
- Tomates cerises du Québec (1,67$)
- Maïs (3,50$)
- Earth Balance (4,79$)




Vendredi:

IGA
- Tartinade aux fraises bios (2,49$)




- Eau de coco saveur café latte (3,49$) (je vous en parlerais bientôt!)




Marché public de Saint-Jérome
- Tomates mélangées du Québec
- Chou-fleur du Québec
- Brocoli du Québec
- Prunes
- Échalottes du Québec
- Radis du Québec
- Carottes du Québec
- Poivrons du Québec
- Pizza à l'ail (trop bonne!)
(Le tout pour 22,50$)




Samedi:

Métro
- Agar-agar (4,34$)
- Boisson de soya So Good (3,99$)




J'ai donc dépensé 48,64$. Mon frigo est enfin bien plus plein! Ça fait du bien!

Et vous votre semaine?

14 commentaires:

  1. Moi j'ai profité du marché vendredi pour faire le plein de betteraves et de framboises, miam! As-tu vu le monsieur qui est environ au centre et qui parle (crie) tout le temps? Il me fait bien rire.

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  2. J'ai hâte de voir si tu vas cuisiner les dattes. J'ai un paquet depuis + d'un mois et je n'y ai toujours pas touché.
    À 41,5°C, je rêve de ton eau coco café....
    Nat' L'assiette VG

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    1. J'en achète souvent des dattes, surtout à ce bas prix! Je ne sais pas trop encore ce que je vais faire avec celles ci

      Ici aussi il fait chaud!

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  3. Cette semaine, je suis allée acheté des dates à TAU et elles étaient pourries!! :( Devait être pour ça qu'elles étaient en spécial xD est-ce que les tiennes étaient bonnes?

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    1. Ça fait des mois que j'en achète là à ce prix et elles étaient toujours bonnes. Dommage pour toi :(

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  4. Je suis jalouse, ça fait super longtemps que je veux essayer l'eau de coco avec une saveur.
    Où je fais mon épicerie, il y a bel et bien la marque Zico, mais elle n'est à rien. Et moi et l'eau de coco naturelle, ça fait deux! Mais je suis sûre que j'aimerais celle aromatisée. Est-ce qu'il y en avait au chocolat aussi?

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    1. Oui il y avait au chocolat aussi! Moi aussi l'eau de coco, j'aime pas trop!

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  5. Est-ce que c'est de l'agar-agar en poudre ou en flocons? Je n'arrive pas à voir sur la photo.

    Tes tomates mélangées ont l'air belles. Je suis jalouse de ton maïs... je vais en avoir avec les Fermes Lufa mercredi. J'ai hâte.

    Ma semaine d'achat a été mollo... j'essaie encore de vider un peu mon frigo. Ça progresse, mais lentement.

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    1. En poudre! Je ne ferais pas 2 fois la même erreur! Lol

      Il était délicieux le mais :p et les tomates aussi!

      Bonne chance!

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  6. Wow !!! Comme tu as fait de bons achats. De bien beaux légumes.

    Intéressant l'eau de coco aromatisé. J'n'ai jamais vu ni entendu parler. J'ai donc hâte de voir ton impression.

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  7. hooo! vive les légumes du Québec hein! ont s'en sort pour beaucoup moins cher l'été!

    ici bien j'ai décidé de passer ce que j'avais dans le congélateur et les armoires alors l'épicerie, on achète l'essentiel seulement jusqu'au vacances c'est à dire fruits, légumes, lait, pain et compagnie .. Le reste on utilise les réserves!

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    1. Énormément moins cher!

      Ça fait du bien parfois de faire avec ce qu'on a!

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