Smoothie bananes et beurre de tournesol
1 tasse de lait végétal
2 bananes congelés
1 1/2 cuillères à soupe de beurre de tournesol
2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
1 pincée de cannelle
Simplement tout mixer ensemble.
Hyper crémeux et bien épais comme je les aime! C'est le goût des bananes qui prévaut, le beurre était surtout là pour le côté nutritif et pour épaissir. Miam! 8,5/10
J'en voudrais 3, pour apporter, siouplaît ;-)
RépondreSupprimerOki je m'en viens :D
SupprimerBien intéressant ce smoothie !!! Hi hi !!! Et pour faire suite à Éphée, comme tu prends les commandes, j'en prendrai 2 pour emporter, mais avec livraison express comme je demeure plus loin...ha ha !!!
RépondreSupprimerOki je t 'envoi ça :D
SupprimerÇa me fait penser à ma crème glacée de l'autre jour. Ça doit être bon au tournesol en fait.
RépondreSupprimerOui!
SupprimerTu sembles faire beaucoup de recettes de ce livres. Est-ce que tu le recommanderais?
RépondreSupprimerMuscade
Oui! Il a tellement de recettes et aucune que j'ai essayé ne m'a déçu! Vraiment, si tu aimes les smoothies et que tu aimes varier, lance toi :)
SupprimerSuper merci! Je me prépare un smoothie à tous les matins alors c'est bon de varier!
RépondreSupprimerTu me diras si tu l'aimes!
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